Будем здоровы

ВРАЧИ ВЫКАЧИВАЮТ ИЗ ВАС ДЕНЬГИ
💵
Меня зовут Евгения,
я знахарка
в третьем поколении.

Уже 33 года я делюсь с людьми разными народными средствами, помогаю вставать на ноги, восстановить организм и спасаю от разных болезней без химии и дорогих лекарств:
🌿
Мощный жиросжигатель из укропа. Через неделю вы себя не узнаете: живот пропадет, а талия станет тоньше
[рецепт]
🌿
Все бородавки и папилломы пропадут бесследно от этого средства
[читать]
🌿
Этот отвар отразит тягу к курению и алкоголю
[рецепт]
🌿
Срочно выбросьте эту гадость из дома! Она привлекает к вам беду
[список]
ПОДПИШИТЕСЬ
и у вас больше не будет проблем со здоровьем
❗️

Эффeктивнaя мacкa для кoжи вoкpуг глaз
.
↗️
Нaм пoнaдoбитcя:
1 cт. л. нaтepтoгo зeлeнoгo яблoкa
1 cт. л. нaтepтoгo oгуpцa.

Чтo дeлaeм:
Paзмeшaть фpукт c oвoщeм, oтжaть лишний coк. Пoлучившуюcя мaccу нaлoжить нa кoжу вoкpуг глaз тoлcтым cлoeм, cвepxу пpилoжить вaтныe диcки, чтoбы мacкa cильнo нe тeклa. Чepeз 20 минут cмыть пpoxлaднoй вoдoй.

Тaкaя мacкa нaпoлнит кoжу вeк влaгoй, paзглaдит мeлкиe мимичecкиe мopщинки, улучшит цвeт кoжи, cнимaeт лeгкую oтeчнocть и уcтaлocть глaз.

Всегда замачивайте крупы и орехи

Замачивание помогает уменьшить содержание фитиновой кислоты, избыток которой может снижать качество всасывания микроэлементов. Крупы требуют меньшего времени варки и дают меньшую гликемическую нагрузку при предварительном замачивании.

К примеру, гречку после замачивания будет достаточно довести до кипения. Замачивая, а затем сливая воду, мы снижаем концентрацию возможных загрязнений. Опасность для здоровья представляют часто невидимые для глаза плесени, содержащие микотоксины.

🍓
Самые полезные ягоды, которые нужно есть регулярно
☑️
Голубика
Богата на клетчатку, витамин С и антиоксиданты. Повышает иммунитет, восстанавливает зрение, снижает уровень сахара и холестерина, нормализует аппетит
☑️
Малина
Богата клетчаткой и полезными кислотами. Хорошо восстанавливает баланс жидкости, стимулирует работу кишечника и поддерживает работу иммунитета
☑️
Черешня
Содержит идеальное соотношение цинка, магния и меди – это минералы, которые необходимы для синтеза белка и креатина, укрепляющих волосы и ногти
☑️
Клубника
Лучший источник витамина С, К, В5 и В6, в ней много йода, клетчатки, магния, калия, меди, фолиевой кислоты и даже омега-3. Улучшает память, поддерживает здоровье сердца, укрепляет кости, улучшает обмен веществ
☑️
Ежевика
Источник фолиевой кислоты, витаминов группы В, которые сохраняют волосы здоровыми, снижают риск сердечных заболеваний, улучшают настроение. Помогает при артрите, возрастной потере памяти, проблемах со зрением

Всегда можно найти дешевле! Если знать, где искать!

А на
этом канале
- знают👍
❗Яндекс Маркет | Ozon Скидки Акции❗
Реальные скидки на самые нужные товары каждый день публикуются именно
тут
👇
Подпишись
🙌