Супы

🍲
Солянка из покупного набора
⠀
КБЖУ на 100 гр: 74 / 4.2 / 5.4 / 3.2
⠀
📖
Ингредиенты:
🔹
готовый набор копчёностей – 1 шт (370 г)
🔹
лук – 1 шт
🔹
говяжий бульон – 2,5 л
🔹
картофель – 3 шт
🔹
оливки с рассолом – 100 г
🔹
острый перец – по вкусу
🔹
маринованные или солёные огурцы – по вкусу
🔹
томатная паста – 2 ст.л
🔹
соль и перец – по вкусу
НАШИ КАНАЛЫ:
АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅
ЗАГОТОВКИ
🍓
🫙
ВЫПЕЧКА
🥐
ПП РЕЦЕПТЫ
🥦
ТОРТЫ
🍰
🎂
🥗
САЛАТЫ
🍜
СУПЫ
🥒
Я НА ПП
🔥
КУХНЯ
❤️
РЕЦЕПТЫ

❗️
Если вес стоит, а лицо и тело постоянно отекают - это видео для вас.

Без жёстких диет, мочегонных и голодовок. Витаслим - система, которая помогла убрать лишнюю воду, почувствовать лёгкость и запустить снижение веса естественным путём.

🥦
Крем суп из брокколи и цветной капусты
КБЖУ на 100 гр: 68/ 3/ 4/ 6
⠀
📖
Ингредиенты:
▫ брокколи 300 г
▫ цветная капуста 300 г
▫ картофель 3 шт
▫ лук порей 100 г
▫ сельдерей по вкусу
▫ чеснок 5 зуб
▫ бульон (у меня не было, я использовала просто кипяток 500 мл
▫ сливки 20% 200 мл
▫ сыр 100 г
▫ соль/перец
НАШИ КАНАЛЫ:
АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅
ЗАГОТОВКИ
🍓
🫙
ВЫПЕЧКА
🥐
ПП РЕЦЕПТЫ
🥦
ТОРТЫ
🍰
🎂
🥗
САЛАТЫ
🍜
СУПЫ
🥒
Я НА ПП
🔥
КУХНЯ
❤️
РЕЦЕПТЫ

🍲
Суп с фрикадельками
⠀
КБЖУ на 100 гр: 42 / 2.8 / 1.6 / 4.2
⠀
📖
Ингредиенты:
▫ вода - 2-2,5 л
▫ картофель - 3-4 шт (400-500 г)
▫ лук - 1 шт
▫ морковь - 1 небольшая (по желанию)
▫ растительное масло - 1-2 ст. л
▫ соль, черный перец - по вкусу
▫ лавровый лист - 1 шт
▫ зелень — по желанию
Для фрикаделек:
▫ фарш (куриный или свино-говяжий) - 300 г
▫ лук - ½ шт (очень мелко)
▫ соль - ½ ч. л
▫ перец - по вкусу
НАШИ КАНАЛЫ:
АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅
ЗАГОТОВКИ
🍓
🫙
ВЫПЕЧКА
🥐
ПП РЕЦЕПТЫ
🥦
ТОРТЫ
🍰
🎂
🥗
САЛАТЫ
🍜
СУПЫ
🥒
Я НА ПП
🔥
КУХНЯ
❤️
РЕЦЕПТЫ

Выводите каловые пробки! Не ждите рака прямой кишки!

В 2021 начала чувствовать изжогу, не придала значения, потом начались колики, поехала на УЗИ, от диагноза аж побелела: рак прямой кишки
Врачи настаивали на дорогушей операции в Израиле, я уже начала собирать деньги, и нам попался канал
"Будьте Здоров
ы
". Почитав и изучив, мы нашли СРЕДСТВО №1 отвар на основе лаврового...
(Читат
ь)
Через 40 минут вылетело 400г каловых пробок, а опухоль исчезла через 2 дня! Советую всем его канал, читаем уже 4 года и вообще перестали болеть:
Каловые массы вылетят из кишечника! Слабительный отвар:
(читат
ь)
20 капель Советской настойки – зрение будет, как у Орла! Стоит копейки...
(читат
ь)
Грибок, бородавки и варикоз исчезнут навсегда! Густая сметанная мазь, сделайте дома...
(читат
ь)
Подпишитесь, забудете, что такое "болеть" -
https://max.ru/join/YTlid6tQ9Ab5gRkhHgLEowfg1EBcGmiLDU2n5a_Rwz
8