Жанна Бадоева я

Настроение дня
😄
Прекрасной, отличной недели, чтобы все получилось. И конечно, любите, цените и берегите себя.

Я побежала собираться, скоро полетим снимать #Жизньдругих

Сегодня были в одном из ресторанов агротуризма. Меню здесь нет. Всем гостям приносят одно и то же: сначала закуски, потом несколько первых блюд (у нас были ризотто и две пасты), а затем много разного мяса.

Таких мест в Италии довольно много. Как правило, ими поколениями владеют фермерские семьи, которые сами выращивают значительную часть того, что потом оказывается у вас на тарелке.

Люди сидят за разными столиками, но это совершенно не мешает им общаться друг с другом, даже если они вообще незнакомы. Мимо нас проходил владелец известной итальянской марки обуви и как-то совершенно естественно у нас завязался небольшой разговор. Здесь вообще очень домашняя атмосфера, которая располагает к общению.

Такие места в Италии очень ценят, поэтому попасть сюда в выходные бывает непросто. Когда мы сегодня пришли, свободных столиков не было вообще.

Сам ресторан находится внутри старинной виллы, которой владеет итальянская семья. Здесь же хозяйство и апартаменты, где можно остановиться. Внутри все максимально по-домашнему: посуда и хрусталь в шкафах, старые вещи, семейные детали интерьера.

И еще одна прекрасная деталь.

Рядом с нами что-то отмечала детская футбольная команда - мальчишкам ле...

По традиции воскресное утро начала с похода в бар на кофе. Желаю всем нам прекрасного дня и если сегодня захотим немного полениться, давайте себе в этом не отказывать
🤪
С чего началось ваше утро?

Любите, цените и берегите себя
❤️

Если бы мне кто-то когда-то сказал, что я буду ездить на Веспе, ни за что бы не поверила.

Но мой муж захотел себе купить это чудо средство передвижения и теперь мне придется ездить в бар именно на мопеде.

С одной стороны, это, конечно, удобно. Нет проблем с парковками и не надо стоять в пробках. Но с другой стороны, мне придется ездить в шлеме
😄
сегодня ездили примеряли, чтобы понять какой размер мне нужен.

Как я вам в таком образе? Идет?
Новый канал про путешествия «Первым классом» - подписывайтесь
❤️

Утро у меня сегодня началось рано и сразу в поездках. Мы уже выпили кофе, позавтракали и как-то пришли к обсуждению какой же завтрак на самом деле полезный.

Если опираться на мнение диетологов, то все в один голос говорят, что нужно есть белок. Поэтому сначала выбирайте белковую основу, будь то яйца, творог или йогурт, а уже вокруг нее собирайте весь остальной завтрак. Если яйца надоели, то как вариант:
- творог с орехами и медом
- греческий йогурт с сухофруктами и семечками
- тост с индейкой и творожным сыром. С
- тост с авокадо, рикоттой и все-таки парой яиц сверху

Сытный завтрак с белком помогает дольше не хотеть есть в течение дня и появляется больше энергии.

Если же спросить меня, то нет ничего лучше сладкой булке и макиатто в баре
😁
Какой завтрак выбираете вы?
Не забывайте подписываться на мой новый канал «Первым классом»
😉