Татьяна Здоровая
@zdorovayatanya
🛍️ Витрина магазина
📝 Много текста
🛋 Душевно
0
0
Канал «Татьяна Здоровая» посвящен здоровому образу жизни, питанию и семейным ценностям. Здесь вы найдете советы по рациону, фитнесу и воспитанию детей.
Дата обновления: 12.09.2026
Примеры публикаций
Свайп 👉
До конца, умоляю😂
😂
😂
Вы будете удивлены
😂
По поводу спорта
Рассказываю , почему я НЕ РЕКОМЕНДУЮ сразу подключать и спорт и питание
Рассказываю , почему я НЕ РЕКОМЕНДУЮ сразу подключать и спорт и питание
Фотография
Утренняя мотивашка самой себеВ этом весе я всегда довольно сочная, и мне уже все нравится! Но, конечно, нужно подключать спорт со временем. Сейчас он у меня не регулярный совсем и стремится к нулю.
Рост 167
Вес 68,6кг
У меня фигура песочные часы, поэтому вес очень равномерно выглядит на моем теле
Нет времени объяснять, девочки. Ловим ссылку на курс «Макияж для себя», который я прошла
😍
пожалуйста НЕ ПРОПУСТИТЕ НА ЭТОТ РАЗ
🙏
https://alisalazarenko.com/?gcpc=6e217
У меня тариф «Комбо».
В нем гайд по косметике со всеми продуктами с кликабельными ссылками и подробным описанием + все все видео уроки, благодаря которым я научилась делать разные варианты макияжа, будь то повседневный, свидание, съемка, выступление, деловая встреча
Доступ к курсу на 4 месяца при покупке комбо тарифа, который стоит всего лишь 3190р, что дешевле одного макияжа у визажиста
🙏
‼️
.
Если есть вопросы, пишите
👇🏻
Фотография
Без макияжаС макияжем
Вечером планирую дать еще раз Вам ссылку на этот курс
Сейчас доделывают настройки по сайту
Важно - я не автор, курс не мой
Автор курса визажист с многолетним опытом. Алиса училась в том числе у Гоар и у Сердара. То есть, покупая её опыт, мы покупаем автоматически и опыт Гоар и Сердара
😉
Подписчики
14Kчеловек
Просмотры
2.7Kна пост
Вовлеченность
19.3%ER
Динамика (7 дней) -590
Рекламный шум 0.0%
Чисто Спам
Мнение MAX-BAZA
Блог «Татьяна Здоровая» — это настоящая находка для тех, кто хочет вдохновиться на здоровый образ жизни и семейные радости.
- Что внутри: Здесь вы найдете рецепты, советы по питанию и искренние истории из жизни Татьяны.
- Вайб: Атмосфера тепла и поддержки, где каждый пост наполнен позитивом и мотивацией.
Если ищете вдохновение для здорового образа жизни и семейного счастья, этот блог точно для вас! 🥰🌱
Похожие каналы
Частые вопросы
Какой контент можно найти в блоге «Татьяна Здоровая»?
Как Татьяна помогает родителям в вопросах воспитания и досуга детей?
Есть ли в блоге рецепты для здорового питания?