Канал «Здоровье в МАХ» предлагает эффективные советы и методы для улучшения физического и психического здоровья.
Дата обновления: 09.09.2026
Примеры публикаций
Свайп 👉
Синдром хронической усталости💥
1. Возьмите стакан очищенных грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким медом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день 2 недели.
2. Свежевыжатый виноградный сок. Принимать по 2 ст. ложке перед едой до тех пор, пока не почувствуете себя лучше.
3. Быстро устраняет хроническую усталость сосновая хвоя. Собранную в лесу хвою промыть, высушить в духовке в течение 15 мин., 2 ст. ложки хвои измельчить, залить 200 мл воды и кипятить на малом огне 30 мин., добавить 3 ст. ложки меда, укутать на 1 час. Принимать по 1ст. ложке перед сном в течение 10 дней
Здоровье в МАХ
Снимаем тревогу за1️⃣
минуту!
Здоровье в МАХ
Пять движений для ясного ума и отличной работы сердца!— Активизируются мелкие сосуды и нервы
— Улучшится питание мозга
— Уйдет застой крови
— Улучшится кровообращение и концентрация
Здоровье в МАХ
Растирка от болей в суставах!He пoвepитe, чepeз двa дня я пoчyвcтвoвaл тaкoe oблeгчeниe, кaк бyдтo мeшoк кaмнeй c плeч cвaлилcя. A чepeз чeтыpe дня вooбщe зaбыл, чтo кoгдa-тo шeя бoлeлa.
✔️ Лeчит вcё:
paдикyлиты
apтpиты
apтpoзы
ocтeoxoндpoзы.
⠀
📝 Рецепт:
• 300 г cпиpтa
• 1 бyтылoчкa кaмфopнoгo cпиpтa (10 мл)
• 1 бyтылoчкa йoдa (10 мл)
• 10 тaблeтoк aнaльгинa.
Bce пepeмeшaть, нacтoять в тёмнoм мecтe 21 дeнь, и мoжнo пoльзoвaтьcя. Pacтepeть нa нoчь и oбвязaть шepcтянoй ткaнью или шapфoм из шepcти и лeчь cпaть. Moжнo днём pacтиpaть, ecли нe выxoдитe нa yлицy. 10 днeй pacтиpaть, зaтeм 5 днeй пepepыв, a пoтoм eщё 10 днeй pacтиpaть, ecли бoлит.
Здоровье в МАХ
Всего 3 движения в день — и тело включается в работу по-новому!— Активируется задняя поверхность тела
— Ускоряется обмен веществ
Здоровье в МАХ
Подписчики
17.5Kчеловек
Просмотры
1.6Kна пост
Вовлеченность
9.28%ER
Динамика (7 дней) -33
Рекламный шум 0.0%
Чисто Спам
Мнение MAX-BAZA
Если ты ищешь простые и эффективные советы по здоровью, этот блог — находка!
- Что внутри: Здесь ты найдешь полезные рецепты, упражнения и советы по улучшению здоровья.
- Вайб: Атмосфера дружелюбия и поддержки, где каждый может найти что-то для себя.
Рекомендую заглянуть, чтобы улучшить свое самочувствие и зарядиться позитивом! 💪🌿
Похожие каналы
Частые вопросы
Как занятия в бассейне могут помочь при заболеваниях суставов?
Как правильно готовить гречку, чтобы она была более полезной?
Какие натуральные средства могут помочь при синдроме хронической усталости?