Понять – Простить

Одна проблема, которая разрушает любые отношения 👆
Понять – Простить

Странно, но иногда труднее всего принять не плохое, а хорошее
Когда к тебе относятся по-доброму, а ты внутренне сжимаешься и ждёшь подвоха. Когда тебя хвалят, а ты отмахиваешься. Когда кто-то заботится о тебе просто так, а ты чувствуешь себя неловко, будто не заслужила.
Это бывает у тех, кому в жизни доставалось больше холода, чем тепла
. Кто привык, что за добром обязательно что-то стоит, что бесплатно ничего не бывает, что расслабляться нельзя. И вот человек так научился держать оборону, что уже и от хорошего защищается, сам того не замечая.

Но вы имеете право на тепло. Не за что-то, не в обмен, не заслужив, —
а просто так, потому что вы есть. Не обязательно всё время быть настороже.
Позвольте себе однажды поверить, что о вас заботятся искренне. И принять это тепло, не выискивая в нём подвох.
Вы достойны хорошего ничуть не меньше остальных.
Понять – Простить

Однажды ты должна будешь себя простить...

За то, что любила тех, кто не умел беречь. За то, что отдавала всю свою нежность туда, где нужна была лишь твоя покорность. За то, что раз за разом возвращалась к закрытым дверям, стирая в кровь не только руки, но и собственную душу.

Посмотри на ту девочку в прошлом с милосердием. Она не была глупой. Она просто была живой, она отчаянно верила в добро и хотела быть любимой. Обними ее мысленно. Скажи ей: «Я больше не позволю тебя обижать». И с этой минуты начни собирать свое сердце по крупицам, оставляя прошлое — прошлому.
Понять – Простить

💯

💔
Вина, которая тебе не принадлежит
Есть женщины, которые чувствуют себя виноватыми
буквально за всё.
За то, что кто-то рядом в плохом настроении. За то, что не смогли всех спасти, всем угодить, всё уладить.
Даже за чужие поступки они умудряются найти вину в себе: «наверное, я что-то не так сделала».
Это тянется из детства, где ребёнка назначали ответственным за настроение взрослых. Где говорили «это из-за тебя мама расстроилась», «веди себя тихо, а то папа злится». И ребёнок усвоил страшную вещь: если кому-то рядом плохо — виновата я. Значит, я должна исправить, загладить, стать удобнее.

Так вырастает женщина-громоотвод,
которая ловит на себя чужое раздражение и чужие проблемы, считая, что это её ноша.
Но послушайте важное. Вы не отвечаете за чувства взрослых людей. Если кто-то рядом зол, несчастен или недоволен —
это его жизнь и его ответственность, а не ваша вина.
Отдайте людям их вину обратно. Вам своей хватает — не берите чужую 🙏
Понять – Простить