ПП Рецепты — статистика, посты и обзор MAX-канала |

Главная / ПП Рецепты

Канал «ПП Рецепты» предлагает разнообразные полезные и вкусные блюда для здорового питания, включая низкокалорийные закуски и десерты.

Дата обновления: 08.09.2026

Примеры публикаций

Свайп 👉

ПП Рецепты

Вкуснейший постный майонез из яблочного пюре
КБЖУ на 100 гр: 392.5/0.5/38.8/7.2
Ингредиенты:
- яблочное пюре 100 гр
- растительное масло 150 гр
- сироп топинамбура/или мёда 1 ч.л
- горчица 1 ч.л
- соль
- чёрный перец по вкусу

ПП Рецепты

🥦 Самая вкусная цветная капуста

📝 Ингредиенты:
Капуста цветная - 500 гр
Яйца - 3 шт
Сыр твердый - 50-80 гр
Лук - 1 шт
Соль - 1 ч.л
Масло растительное для жарки - 60 мл
Сметана - 3 ст.л
Петрушка свежая (для подачи) - 2-3 веточки

ПП Рецепты

Рыба по этому рецепту получается бесподобной

КБЖУ на 100 гр: 150/18/8/2

Ингредиенты:
- горбуша
- помидоры
- луковица
- лимон
- петрушка
- соль, перец, сливочное масло
- приправа для рыбы 1 ст.л
- соль, перец
- растительное масло 2 ст.л
- лимонный сок 1 ст.л
ПП рецепты | Подписаться

ПП Рецепты

Это очень вкусно

КБЖУ
на 100 гр: 70.1/5.7/4.2/2.5
Ингредиенты:
Лаваш тонкий
Яйцо 3шт.
Творог 180-200гр.
Помидор 1шт.
Шпинат или рукола
Сыр моцарелла 100гр.
Соль, перец по вкусу

ПП Рецепты

Превосходная фунчоза без заморочек

КБЖУ на 100 гр: 130.6/8.9/1.1/20.8

Ингредиенты:
- куриное филе
- морковь
- болгарский перец
- шампиньоны
- соевый соус
- соус терияки
- зелёный лук
- кунжут
- соль
ПП рецепты | Подписаться

Подписчики

41.1Kчеловек

Просмотры

0на пост

Вовлеченность

0.00%ER

Динамика (7 дней) 0

Рекламный шум 0%

Чисто Спам

Мнение MAX-BAZA

Если ты ищешь вкусные и полезные рецепты, то «ПП Рецепты» — это находка!

Что внутри: Здесь ты найдешь разнообразные посты с простыми и здоровыми блюдами.
Вайб: Атмосфера вдохновения и заботы о здоровье, с акцентом на вкус.

Отличный ресурс для всех, кто хочет питаться правильно и вкусно! 🍽️✨

Частые вопросы

Что такое ПП рецепты и как они могут помочь в питании?

Каковы основные принципы приготовления блюд по ПП рецептам?

Где можно найти разнообразные ПП рецепты для разных случаев?