Блог о гармоничном сочетании семьи, бизнеса и спорта. Здесь делятся личными историями, практическими советами и мотивацией для тех, кто стремится к балансу в жизни.
Подписчики
42человек
Просмотры
12на пост
Вовлеченность
28.6%ER
Примеры публикаций
Свайп 👉
Ну вот и наступила осень.Для меня это произошло как-то внезапно.
Только сейчас, сидя на веранде своего дома, наслаждаясь прекрасным теплым днем, я осознал, что уже 1 сентября.
Завтра сыновья опять пойдут в школу. Старший в 10-й класс, а младший в 4-й.
Немного грустно провожать лето, но впереди не менее прекрасный и красивый сезон - золотая осень
🍁
У многих сегодня праздник (или грусть-печаль) из-за того, что дети пошли в школу.А у меня очередной рабочий день.
На картинке собранные у нас в офисе для отправки покупателям заказы Озона.
Т.е. кто-то детей в школу собирает и провожает, но при этом и клюшечки для гольфа купить не забывает.
И я искренне удивлен этим фактом.
Я прогнозировал, что народ сегодня будет занят только детьми и у нас будет тишина.
Но нет, школа не помешала, и народ активно продолжает покупать наборы для мини-гольфа, клюшки, мячи и прочие гольф-приблуды для развлечения дома и на природе, пока погода позволяет.
Спортивная у меня выдалась неделя. В понедельник я участвовал в любительском турнире по гольфу в Пирогово. И даже выиграл его - занял первое место в мужском зачете.
Во вторник - плановая тренировка в фитнес-клубе.
В среду - 2-х часовая тренировка в яхт-клубе Пестово.
В четверг - еще одна такая же 2-х часовая тренировка в яхт-клубе.
Завтра, в пятницу, еще одна плановая тренировка в фитнесс-клубе.
На выходные пока не придумал, то ли еще на один гольф-турнир сгонять, то ли уже успокоится и на даче «овощем» отдохнуть.
Короче, работать вообще некогда с таким спортивным графиком
Эпл выкатил новое обновление для телефонов.И теперь в калькуляторе есть, о Боже! встроенный конвертер валют и прочих разных единиц.
Я ждал этого обновления много лет. Прям ровно с того момента, как перешел на Айфон с Андройда, у которого эта простая функция была по умолчанию с незапамятных времен.
Всего лишь лет 15 потребовалось Эпл, чтобы внедрить эту простую и нужную функцию.
Я считаю, это победа!
Следующим невероятным прорывом, ждем возможность отключать дурацкий звук нажатия цифр при наборе номера телефона.
Интересное наблюдение - если в понедельник играть в гольф, то понедельник уже и не такой трудный день.Хотя конечно, как сказать...
Вот немного цифр:
За время тренировки и самой игры я прошел пешком больше 17км.
2,5 часа пульс был в зоне сжигания жира - 105-125 ударов
4 часа в аэробной зоне - 125-140 ударов.
За игру сожжено 3830 калорий.
Вот такая вот неплохая тренировочка для организма у меня сегодня получилась.
Поэтому, когда говорят, что гольфисты живут на 10 лет дольше, явно не врут.
Наше мнение
🎯 Для кого канал: Этот блог идеально подходит для любителей гольфа и активного образа жизни, а также для тех, кто ценит личные истории и наблюдения автора.
➕ Главные плюсы:
- Интересные и живые рассказы о спортивных достижениях и повседневной жизни.
- Автор делится полезной информацией о гольфе и фитнесе, что может вдохновить на новые достижения.
🔥 Фишка автора: Уникальный стиль повествования, который сочетает личные переживания с актуальными событиями, делает блог увлекательным и познавательным.
Похожие каналы
Частые вопросы
Какой уровень вовлеченности (ER) у блога «Belosman»?
Сколько просмотров получает контент на блоге «Belosman»?
Какой основной фокус блога «Belosman»?