Твоё здоровье

Трендовые портреты на холсте и металле
Обрабатываем каждую деталь, подбираем стиль и печатаем на премиум материалах (натуральный холст или металл), который не выцветает годами. Готово за 1-2 дня.
До конца недели — скидка 30%. Идеальный подарок для близких
❤️
Узнать цену
#реклама
max.ru
О рекламодателе

Внимание, родителям школьников
!
⚡ Родители, если ребёнку 7–17 лет — обратите внимание. Сейчас можно
получить сертификат на 10 месяцев бесплатных занятий:
подготовка к ЕГЭ, ОГЭ или программа повышения успеваемости в школе.

Направление ребёнок выбирает сам: русский язык, математика, обществознание, английский и другие предметы. Дальше — работа с наставником по личному плану и контроль прогресса.

Цель — не только высокие баллы, но и учёба без перегрузок.
📅
Заявки принимаются до 10 сентября. Количество сертификатов ограничено.
Заполните короткую анкету и узнайте, может ли ваш ребёнок получить сертификат:
Подать заявку
#реклама 16+
quiz.partaonline.ru
О рекламодателе

Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно
Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких.
Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в мультиподписке Плюс.
Попробуйте
бесплатно
❤️
Слушать
#реклама 18+
music.yandex.ru
О рекламодателе

Для дома и быта
Твое здоровье

Холестерин повышается из-за того, что мы едим много жирного?

Отчасти. Ключевой момент - какой именно тип жира вы едите. Известно, что уровень «плохого» холестерина в крови повышается при употреблении:
◽️
насыщенных жиров - это в основном продукты животного происхождения: жирное мясо, сало, сливочное масло, сметана, сыр;
◽️
трансжиров - тех, что содержатся в фастфуде, магазинной выпечке, полуфабрикатах.

✅А вот ненасыщенные жиры (их можно найти в жирной рыбе, орехах - особенно фундуке и арахисе), напротив, уровень ЛПНП снижают
Твое здоровье